Ateliers de rigologie

Qu’est-ce que la  RIGOLOGIE :

La rigologie est une approche fondée sur les vertus du rire et la joie à des fins de développement personnel contribuant à gérer le stress tout en améliorant votre indice de bonheur.

La rigologie combine le yoga du rire ou rire sans raison, l’humour, le clown, le jeu, la relaxation et la visualisation ludique.

ATELIER de 1, 1.5 ou 2 heures :

Les BIENFAITS d’ un atelier de rigologie :

  • Diminuer le stress en augmentant le plaisir au travail et au quotidien.
  • Créer de meilleurs liens dans ses relations.
  • Se défouler sainement par des exercices simples et ludiques. 
  • Améliorer la motivation, la concentration et le sens de l’humour.
  • Stimuler l’ouverture, l’imagination et la créativité.
  • Prévention sur la santé par une meilleure attitude et gestion des émotions.
Fraîchement importée de France en Amérique et particulièrement au Québec en 2011 par lÉcole Internationale du rire de Corinne Cosseron, la rigologie est un nouveau titre pour une approche globale et s’adapte à tout type de clientèle. De l’enfant à l’aîné en passant par l’adolescent, l’adulte, l’handicapé et pour tout public, corporatif ou entreprise.